我发现爱玩手机的人特别多。上个月我们去给爷爷祝寿，聚会的时候大家都在各自看手机，很少一起聊天。爸爸下班回家之后，也一直玩手机，我叫他，他都不理我。
我想起以前，爸爸每次带我回乡下老家，全家十几口人齐聚一堂天南海北，无拘无束地聊天，真是其乐融融。一群孩子，一天到晚在一块，捉迷藏、趟水洼、抓昆虫，总能找到玩乐的项目。无数的时光，就这样快乐地溜走了……
“手机鸦片”已经深深地影响了我们的生活，现在我们已经有很多人近视了，有些人三百度，有些人八百度，还有些人一千度。想想真是太可怕了。我提出以下建议：
1、我觉得我们应该放下手机，去陪伴父母，陪伴家人。
2、放下手机，与朋友小聚，享受快乐的时光。
3、放下手机，融身大自然，听一听水声鸟语，嗅一嗅新鲜的空气。