“咳咳——爸，你别抽烟了，太呛人了！”不用说，又是我们家开始释放“毒气弹”了！不知道因为他吸烟，我和妈妈都说了多少回了，可他就是屡教不改！
“今天我们立一条规矩，不准在家抽烟！”我开门见山的跟爸爸说。“为什么？”爸爸问。“你难道不知道吗？抽烟有害健康，每年因为抽烟死于肺癌的有多少人，抽烟会引起肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。吸烟者每吸6支烟，就会折命66分钟，相当于一个小时还多。并且，闻到烟味的人也会受到伤害。每闻到一支烟的时间还会缩短15分钟的寿命，抽烟这样害人害己，你还问为什么？”“好，我不抽了。”爸爸说。后面一段时间也没有抽烟。但美好的东西消失得很快，没过3天，他又抽了起来。我说：“你不是说你不抽了吗，怎么又抽了？”我的爸爸却没有理我，继续抽着烟。唉，他怎么这么喜欢抽啊！人家60岁的只要十几天就戒掉了，可他却始终戒不掉。
爸爸，你就别抽烟了！抽烟害人害己啊！
在中国大多数大人都喜欢抽烟，我的爸爸就是起其中的一个。无论什么时间，什么地点都要抽烟。在公司里抽，在家里抽，就连在厕所也忘不了抽上一支。
开始我们并不管他抽烟任由他自己，他想抽就抽，可我们看到这样一则新闻后我们改变了看法’新闻上说大都数癌症患者都是由吸烟引成的，大家知道烟里有尼古丁。我们马上采取了防范措施，先用软的，不断地告诫他要把烟给戒掉，他答应的好好的，还保证一定要把烟给戒掉。过了几天，我看他还是整天嘴里叼着烟，我过去问他:“你自己明明答应的好好的说要把烟给戒掉的为什么要食言。”他语重心长地说:“我抽了这么多年的烟，叫我马上就戒掉，你觉得有可能吗?
”我仔细的想了想，说:“不可能。”“那不就行了，你们再给我点时间，我就能把烟给戒掉。”“好的，”我说，“我这就去跟妈妈商量，叫妈妈再给你点时间。”过了几个月，我看他有没有变化，一看还是老样子，我们决定软的不行用硬的。
我们想到三十六计里有这样一计:擒贼先擒王。使爸爸沉迷于抽烟的罪魁祸首就是烟，我们只要把烟给没收了，爸爸也就不抽烟了。说干就干，我们把家里的烟全给找出来给藏了起来，就等爸爸回来把他身上的烟给没收了。终于爸爸回来了，我们马上上前搜身把他的烟给没收了，爸爸不解地问:“为什么把我的烟给拿去。”妈妈说:“为了你的健康。”爸爸无话可说，自己偷偷地跑进小店里重新买了一包烟，这回我们把他的钱给没收了，他还挺有办法叫别人给他烟抽。爸爸，求求你，别再抽了。
“啦啦啦……”放学了，我哼着曲子快乐地回到了家。爸爸又坐在沙发上边看报纸边抽烟。我第一时间就去做作业了。 我一丝不苟地做着作业，房间里安安静静的。但妈妈突然大声地说：“老公，还不搞卫生，快要吃饭了。”“行了，行了，我快来了。”爸爸不耐烦了。他们俩你一唱我一应，我都快被他们弄得不耐烦了。做作业需要一个安静的环境，但现在还能继续下去吗？不，要劝劝爸爸。我蹑手蹑脚地走到爸爸身边，“爸，您有抽烟了。说过多少次啊，抽烟有损健康，去搞卫生吧！”“去，去，小孩子家懂什么！”爸爸说。我肚子里满是气，但能放弃吗？爸爸真是的。我沉思了一会儿，想到了一个办法。我凑到爸爸耳边说了些话，爸爸的眉头舒展起来了，他微微一笑说：“好的，好的，你扫地，我就不抽烟了。但要扫得干干净净哦。”我慢慢地扫着，扫得很认真。爸爸见我扫得这么认真就丢掉手中的烟，继续看报纸了。我扫啊扫，扫啊扫，地扫得干干净净了。我高兴地扫着地。但突然“哐哴”一声，什么东西掉了？我一看——是烟灰缸，这是爸爸很心爱的东西啊。怎么办呢？“掉了什么？”爸爸把头抬起来，我还没有回答他就发现了。他眉头一皱，厉声说道：“都说你是小孩，为什么没事找事干呢？扫地也要把东西弄破，做什么事也这么不细心，真是的！”爸爸干嘛这么凶啊，只不过是个烟灰缸，难道在他心里烟灰缸比我还重要吗？我不服气地嘟着嘴就往房间了走去。 抽烟，抽烟，爸爸就不能改吗？他不抽烟不行吗？抽烟有什么好处？爸爸，别抽烟了。爸爸他知道吗？妈妈为了他抽烟的事和爸爸吵架，几次都在偷偷得啜泣，我也没法子。看到你现在这样子我能做什么呢？爸爸他以为抽烟很酷吗？他能真正得益吗？抽烟既浪费钱财又没有好处，是人身的祸害。爸爸你知道吗？ 爸爸，你听到了吗？抽烟是不好的，我只想默默地对你说：“爸爸，别抽烟了。”
爸爸我知道你很爱我，但是您有一个缺点，那就是太爱抽烟了。
有一次，我问您：“爸爸，这烟盒上不是写着吸烟有害健康，那您为什么还要抽烟呢？”“忍不住了，想抽呗。”可是，您知道抽一根烟的危害有多大吗？会让生命减少5秒钟！我甚至还从电视上看到一个专家拿了一个抽了15年烟的人的肺，您知道是什么样吗？黑乎乎的，还软软的，里面全都是烟毒！有一个电视节目上演示过，在一个过滤器上插上一根点着的烟，烟被烧完后，过滤器过滤了一团粘粘的黑乎乎的东西，那就是烟毒啊！一盒烟的烟毒就是一盘子啊！
每周我写作业时都听见您下楼，后来我才知道，是去买烟啊！您有时候让我下去买烟，我都很痛苦，而且有种感觉是我害了爸爸！
还有一次回老家，您和我几个伯伯打牌，你们打牌的.屋子里充满了烟味。您就不能向我三伯学习不抽烟吗？
爸爸，请您别抽烟了。因为抽烟不但浪费钱，还浪费生命呀！所以请您跟烟说声再见吧！
爸爸，我想对您说……
“爸爸，别再抽烟了！”爸爸，这句话我不知对您说过多少次了，可您“江山难改，本性难移”，仍然对烟“情有独钟”。在您吸烟的时候，我真想将您的烟掐掉，将烟灰缸狠狠摔在地上。我多么希望您能把烟戒掉呀！
爸爸，您知道吗？自从您抽烟以来，精神明显的下降了，满口牙齿被烟熏得黑溜溜的，一张嘴说话，烟气冲天，令人厌恶。夹烟的指头起了一层厚厚的老茧，颜色蜡黄。衣服口袋随时随地都是鼓鼓的，不用说也知道装的是香烟和打火机。有时候，您还没走过来，我就早已经闻到你身上那一股浓浓的烟味儿，可真是“未见其人先闻其味”啊！您平时嘴里总是叼根儿烟；走路时手上总是夹根儿烟；在家里，您耳朵上也要别上一两根儿，仿佛烟就是您的“掌上明珠”，丢了它，您就像丢了魂儿一样，六神无主。
爸爸，您知道吗？只要您一抽烟，我和妈妈就会躲得远远的，因为我们实在受不了那刺鼻的烟味儿。而您呢，却悠闲自得地躺在摇椅上，哼着小调，时不时地抽一口烟，然后从嘴巴，鼻子里喷出一股烟气，一副惬意的样子。我在一旁看着您在烟雾缭绕的客厅里吞云吐雾的样子，被您搞得一头雾水：“烟，真的那么诱人吗？”
鱼，一边给客人递烟，一边夹起一根儿，肆无忌惮地抽起来。这时，客厅里烟气重重，看什么东西都朦朦胧胧，如同雾里看花。有一次，我正在客厅看电视，忽然门铃响了，进来的是爸爸的“烟友”张叔叔。爸爸，您一见张叔叔，一下子精神焕发，热情地把他请进屋来。而我只是不情愿地叫了声“张叔叔”就扭头走进了书房写作业，过了一会儿，我忽然发现数学书落在客厅了，可是这会儿您正和张叔叔抽得起劲儿，怎么敢去取呢？我深吸了一口气，鼓起勇气开了门，眼前立刻被一片烟云给迷住了。我勉强睁开被熏得发痛的眼睛，环顾四周，到处都是模糊一片，只能用手不断拨开烟云，在迷雾中摸索着寻找我的数学书。“子荷，怎么？出来干啥？”我听到了您的声音，可就是不敢张嘴。“这孩子，怎么大人说话不理呢？”您的声音又从烟云中跳出来。“取书。”我尽量简单地回答，可一张嘴，烟还是钻进了我的喉咙，用它那小小的手，挠着我的嗓子眼，痒痒的感觉使我剧烈地咳嗽起来。“咋了？感冒了？”您又发问。我不再回答，只是拿起桌子上的书，逃跑似的跑进了书房。在书房里，我真想问您怎么可以在一个充满害人烟的地方，呼吸、说话、喝水？爸爸啊，您为什么喜欢抽烟啊？抽烟又有什么好处啊？
爸爸，您知道吗？抽烟的坏处可以说是无穷无尽。香烟燃烧时会形成尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有害成分达3000余种，其中致癌、促癌物就多达30余种。有临床研究表明：有90%的肺癌、75%肺气肿和25%的冠心病是由吸烟造成。据统计全世界每年因抽烟而死亡人数达300万之多；在中国，目前每天有20xx人因抽烟而死亡……这些数据是多么可怕啊！爸爸，您难道毫无畏惧吗？
爸爸，在这里，请您听女儿一句肺腑之言：戒烟吧！
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